Hvad er Floorball 

Floorball er blevet en utrolig populær sport for både kvinder og mænd i alle aldre. Der er der mange årsager til bl.a:

• Floorball er hverken svært eller krævende at komme i gang med og hvor begyndere hurtigt kan træne med de mere øvede

• Man kan uden problemer starte i en "voksen" alder

• Der er ingen specielle krav til kropsbygning, muskelstyrke, alder eller køn. Derfor kan alle i princippet træne sammen

• Floorball er en økonomisk overkommelig sport, da der hverken behøves dyrt udstyr eller tøj. Almindeligt træningstøj og indendørssko er tilstrækkeligt – Solbjerg F har stave man kan låne, men flere vælger alligevel at købe deres egen stav efter en periode. Typisk koster en stav mellem 200 kr og 2000 kr

• Et normalt konditionsniveau er nok til at være med – og det får man ved floorball. :-) Floorball er særdeles velegnet som motionssport, men du kan også vælge at give den ”mere gas” og træne målrettet og seriøst. 

• Ved at spille floorball udvikles kondition, smidighed og kondition samtidig med at musklerne i ryggen, bagdelen, lårene og læggene styrkes. Samtidig er der konkurrenceelementet over spillet, der implicit giver et øget pres

• Floorball er en sport med højt tempo. Således er alle i gang hele tiden uanset hvilken plads man har på banen, og det høje niveau med masser af mål giver høj intensitet, spænding og mange skift i hvem der fører, vinder og får spillet til at glide

______________